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初夏餐桌上的小清新黄鱼炖萝卜条
时间:2018-06-18 13:46 来源:你好小长山 作者:未知 点击:

初夏餐桌上的小清新黄鱼炖萝卜条

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箩卜条见鱼特烂乎,口感既鲜又绵惠惠的,特别好吃!



 

主料:黄鱼(六线鱼   大萝卜

副料:青椒

调料:豆油   葱花   大酱   精盐   味精   姜片   蒜片   胡椒面   干辣椒或青椒

 

 

 

刀工
 

1

    大萝卜洗净,一分两半,再分别切成条。

 
2

    除内脏,洗净。渔家谚语说:“洗脸要洗脖,洗鱼必洗腮”。洗时关键是洗腮,渔民称为“鱼胳丝”。鱼在呼吸时,腮过滤的脏东西都附在腮辨上。

 
3

    黄鱼在剖腹前先除鳞片,然后在鱼体上轻手斜切几刀,方便浸透油盐酱,但不能切断,影响成条装盘的美观。
 

烹制


    炝锅后,先将萝卜条下锅,添加精盐,因萝卜条见咸味逐渐下汤,可翻炒少许,再放入鱼,然后把姜片、辣椒丝一并投入。添清水要淹平鱼(因为大锅焅汤),盖锅,一般的火即可。



 

 

 
 
小提示

    炖到半途,将锅盖错开缝,释放出萝卜的辣气。添加辣椒,既提味也能冲淡萝卜余下的辣气。尝汤,添胡椒面。对添加味精,也是针对冰柜的鱼而言。再稍咕咚一会儿,便可起锅。

 
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(责任编辑:) 关键字: 大长山岛旅游 大长山岛渔家

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